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亚博苹果ios“空心琉璃丸子”再登央视 受现场观众青睐

10月30日晚, 央视一套播出的大型厨艺真人秀节目《中国味道·寻找传家菜》中,一道来[详细]

夏天美白,防晒最重要!

2019-05-13 10:17:58
夏天美白,防晒最重要!”

  进入夏季后,天气炎热,紫外线也十分的强烈,防晒是夏天皮肤保养的重头戏,外在的防晒并不能够真正的抵挡紫外线的伤害,还需要内在营养的补充。夏季防晒吃什么好呢?下

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消脂减肥茶,饭后来一杯

2019-04-16 15:20:39
消脂减肥茶,饭后来一杯”

  很多人吃了油腻的食物之后,都有深深的“罪恶感”,这个时候一定要来一杯消脂减肥茶,下面就来了解一下是什么茶吧!  荷叶茶:  荷叶茶减肥原理:中国自

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春天万物生,吃什么野菜好呢?

2019-04-12 09:48:49
春天万物生,吃什么野菜好呢?”

  随着人们保健意识的增强,野菜已经成为人们餐桌上的一道又一道的美食。每年的三四月份,正是野菜生长最盛的时候。那么春天吃什么野菜好呢?  1、香椿  最好的香椿是

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春季养生粥食谱有哪些?

2019-04-10 10:42:22
春季养生粥食谱有哪些?”

  在这个万物复苏的季节里面,是人体最舒服的一个季节,在这个季节里要学会养生,那么春季养生粥食谱有哪些?  春季吃什么养生粥好  1、芥菜粥  芥菜是春天时令的蔬

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好容颜吃出来,养颜食谱快拿走

2019-03-28 09:35:46
好容颜吃出来,养颜食谱快拿走”

  拥有好容颜,是不少女人一直想要的,毕竟有了好容颜,整个人的自信可是会提高不少的。有了自信的女人,整个气质也会提升,所以说,女人们都会想要有好容颜。为了保持好

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哪些食物有助于瘦脸?

2019-03-26 11:43:03
哪些食物有助于瘦脸?”

  脸是一个人外貌特征最显着的标志,面部的美丑关系到一个人的第一印象。现代人以脸小为美,哪些食物吃了可以瘦脸呢?  1、菠菜  菠菜是一种营养丰富的食物,不仅仅可

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上班族晚餐吃什么主食好呢?

2019-03-15 09:41:20
上班族晚餐吃什么主食好呢?”

  上班族早餐匆忙,午餐随便,晚餐就容易吃的太过丰盛,但这样对人体并无好处,那么上班族晚餐吃什么主食好呢?  1、燕麦牛奶粥  适量的燕麦,一杯低脂牛奶。先将燕麦

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春季养生,这些水果最该吃

2019-03-13 15:19:25
春季养生,这些水果最该吃”

  一年之计在于春,春季是一年之首,也是非常适合养生呢!尤其是春季很多适合养生吃的水果,来帮助我们调理沉寂了一冬天的身体,那么适合春季吃的水果有什么呢?  1、春

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春天养生,适合吃什么食物?

2019-03-06 09:44:44
春天养生,适合吃什么食物?”

  春季天气逐渐回暖,万物复出,更是一个养生的季节。而饮食养生是大家最喜欢的一个事情,那么春季适合吃什么食物?  春天适合吃的食物  1、大蒜  大蒜具有很强的杀

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减肥食物大盘点,避免进入误区

2019-02-26 10:29:06
减肥食物大盘点,避免进入误区”

  橘子和橙子都是可以帮助减肥的水果,橙子和橘子都属于柑橘类水果,两者的营养价值差不多。所以减肥效果也差不多,根据自己的喜好进行选择就可以了。下面就给大家总结一

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秋季腹泻,这7种食物可别多吃!

2018-10-26 09:09:42
秋季腹泻,这7种食物可别多吃!”

  1、牛奶  牛奶中含乳糖,消化乳糖靠小肠黏膜刷状缘上的细胞所分泌的乳糖酶。而在肠道发炎时,这层细胞受到破坏,于是身体暂时无法分泌乳糖酶。  乳糖不能分解,就会

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清热降火的菊花茶,这几类人不适合喝

2018-09-27 09:52:10
清热降火的菊花茶,这几类人不适合喝”

  菊花茶虽然有清热降火的功效,但是也不是适合所有人喝的,对于下面这几类人来说,最好不好喝太多的菊花茶,那么这几类人是哪些人呢,盘点一下吧!  菊花茶的功效与作

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精神紧张,压力大,怎么缓解?

2018-09-26 11:07:04
精神紧张,压力大,怎么缓解?”

  现代城市生活节奏快,压力大,不管是上班族还是学生党,精神压力太大就会影响身体健康,精神紧张怎么缓解呢?一起来了解一下吧!  1、鸡肉  鸡肉中富含色氨酸和赖氨

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入秋时候,这4种水果就别吃了!

2018-09-21 11:41:31
入秋时候,这4种水果就别吃了!”

  秋季时节,天气渐渐转凉,气候也逐渐会变干冷,此时为了身体的健康,建议大家最好就不要再吃下面这四类水果了。  1.芒果,和菠萝蜜一样也是属于湿热型的,它会加剧体

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白萝卜哪种吃法最养人?

2018-09-07 09:56:39
白萝卜哪种吃法最养人?”

  白萝卜,素有“小人参”的美称,是秋冬季养生的佳品,白萝卜的营养丰富,做法也多种多样,很受大家的欢迎,下面就来看看白萝卜的养生功效有哪些?  一、白

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胃不好,秋季10种食物养胃!

2018-08-21 12:06:05
胃不好,秋季10种食物养胃!”

  胃病成了如今常见的疾病,很多人因为长期饮食不规律、或者天生胃不好,往往会出现胃痛、胃胀、胃溃疡等胃病症状,而胃病三分靠治、七分靠养,今天告诉你,多吃这几种食

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夏季防晒有攻略,吃什么能美白?

2018-08-14 10:01:55
夏季防晒有攻略,吃什么能美白?”

  夏季阳光强烈,如何美白肌肤成为整个夏季最热门的话题。许多食物有美白的作用,这些食物可以帮助肌抵御紫外线,那么夏季美白吃什么食物好呢?  吃什么食物美白  1、

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夏天美白,不可少的5种食物

2018-08-08 10:06:45
夏天美白,不可少的5种食物”

  夏天很多人都会被晒黑,因此如何美白肌肤成为整个夏季最热门的话题。那么你知道美白吃什么食物比较好呢?下面介绍几种美白的食物。  1.海带  它可以调节血液酸碱度

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晚上吃这6种食物,绝对不长胖

2018-07-31 10:58:06
晚上吃这6种食物,绝对不长胖”

  燕麦  燕麦同样是晚餐的理想选择,研究发现在燕麦中含有大量的营养物质,比如像维生素B族、尼克酸、叶酸、泛酸、维生素E等,这些营养物质都具有很好的降糖以及瘦身的

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夏天怎么吃火锅不上火?

2018-07-25 15:36:27
夏天怎么吃火锅不上火?”

  我们都知道,火锅是冬季里面最受欢迎的一种美食,它的食材丰富,味道鲜美,深受人们的喜欢,很多人都会经常吃火锅。但是,夏天也阻挡不了火锅党的热情。 那么,夏天如何

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补脑吃什么好?8种食物最关键

2018-07-23 11:50:01
补脑吃什么好?8种食物最关键”

  1、鱼类  我们都知道喜欢吃鱼的人很聪明,在我们日常所有的补脑食物中它属于首位。鱼头中含有丰富的卵磷脂,它是大脑中神经递质的重要因素,能够使得人脑的思维、分析

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夏季多吃8种食物,补血还不上火

2018-07-03 11:10:55
夏季多吃8种食物,补血还不上火”

  龙眼  补血的水果之王——龙眼,味甘、性温,归心、脾经。作用:补益心脾,养血安神。宜于脾虚证兼有心悸、失眠、健忘等。湿证、热证、气滞证、胃腹胀满、

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夏季要防暑,8种食物助健康

2018-06-25 11:14:02
夏季要防暑,8种食物助健康”

  1、丝瓜  丝瓜有清热解暑的功效。历代医药典籍及其《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤,能消暑解热。做汤时烹煮时间不宜长,最好能保持丝

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推荐6款凉茶,消暑解热做法简单

2018-06-08 10:15:49
推荐6款凉茶,消暑解热做法简单”

  1、桃叶解暑茶  做法:将50克桃叶放入杯中,加入500毫升水煎至一小碗的量,凉后即可饮用。  功效:此茶能清热解毒、消炎止痒,适用于有皮肤疾病的人饮用。  2、荷

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为什么说夏季喝绿豆汤好?

2018-06-05 10:08:24
为什么说夏季喝绿豆汤好?”

  1、减少辐射  对于电脑族来说,日常多喝绿豆汤能起到抗辐射的作用,可减少辐射对人体的危害。  2、清除体内毒素  临床表示绿豆汤含有抗过敏成份,因此夏季多喝绿

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